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念念不忘的味道,长沙臭豆腐宅家享

念念不忘的味道,长沙臭豆腐宅家享

长沙臭豆腐是举世闻名的小吃之一,几乎每个去过长沙的人都要品尝一份地道的长沙臭豆腐。不过,Bingo我目前还是没有去过长沙的状态,但是宅在家里咱也不能闲着,臭豆腐还是要吃起来滴!今天,Bingo就要给各位评测一款“黑色经典长沙臭豆腐”。▼黑色经典长沙臭豆腐【快递包装】这款臭豆腐生胚是冷链运输的,所以保温箱和冰袋配备的很齐全。虽然是冷链运输,但这款臭豆腐并不是冷冻的状态,而是采用低温冷藏的模式。据说这样是为了让豆腐能鼓起来,方便调料入味。这一盒生胚有22块豆腐和两包调味料,Bingo建议大家在家门外把它打开,因为确实是臭得离谱呢!【食用方法】拆完包装,咱们就开始制作吧。首先要把臭豆腐生胚放入清水中浸泡一会,同时另起一个锅,把汤料混入800毫升清水煮开备用。起油锅把豆腐炸至膨胀、酥脆的状态然后捞出,在炸好的臭豆腐中间开一个小孔,然后加一勺辣椒酱、一勺汤料、适量蒜泥、香菜、小米辣,拌匀就能吃啦!Bingo建议大家在炸豆腐的时候少用一点油,毕竟炸过臭豆腐之后的油就不能用了,所以不要浪费太多哦。【口味品尝】臭豆腐大家都懂的,闻着臭吃着香是它的特点,所以Bingo忍着那股子下水道味儿尝了一块,这一吃真是打开了新世界的大门,我的妈呀!也太好吃了吧!油炸之后的豆腐,真的是外脆里嫩的口感,结合自身的臭味和调料的味道,确实是让人越吃越上头呢!【评测总结】Bingo请来自湖南的领导尝了一块臭豆腐,领导说跟家乡的味道一模一样,虽然Bingo我本人是没去过长沙,但是领导说好,那这款臭豆腐肯定就是正宗的长沙味儿啦!不过我还是想多说一句,这款臭豆腐生胚真的是太臭了,一次最好把一整包都吃完,不然冰箱真的是不能要了。

食品发布时间:2020-10-11
喜欢酸辣口味?这几款小食不容错过!

喜欢酸辣口味?这几款小食不容错过!

即便菜式做成酸辣口味,根据各地的饮食习惯,各种菜系对于“酸辣”的表达还是大相径庭,这是一种非常奇妙的体验。❶酸辣渝菜-重庆酸辣粉重庆酸辣粉,是渝菜里面非常经典的一款小食。虽然原材料并不复杂,却依然能够带来层次丰富的口感,这大概是很多人爱上它的理由。渝菜讲究的是一种麻辣鲜香的味道,由此不难判断出,重庆酸辣粉对于口味的极尽追求。如果说有一种味道会深深的刻在你的脑海里,重庆酸辣粉会是其中一种。推荐这款白家陈记重庆酸辣粉的理由,其实特别简单,汤头味儿正,粉条耐嚼。如果你也喜欢特别“够味儿”的美食,那么它不会令你失望。粉条由红薯淀粉精制而成,有两个最大的特点,一是看起来晶莹剔透,另外一个就是口感特别有韧性。一般米线泡发后,可能会融在汤汁里,这一款粉条完全没有这样的困扰。当剔透、弹韧的粉条,被红油包裹着的时候,是不是马上能够激发你的视觉与食欲?基于酸辣鲜香的口味基调,层次感是非常丰富的,油而不腻,尤其受到年轻人的喜爱。加班熬夜来一碗,简直妙哉!体验一把鼻尖冒汗,灵魂出走的感觉。豆丁也是重庆酸辣粉的一大特色,这一款的豆干色泽金黄,与红油粉条交织在一起,无论视觉还是味觉,都是一场诱人的盛宴。需要泡制多久,才能够享受一口美味?答案是,仅仅需要五分钟。单手纸杯包装,分量不多不少刚刚好,外出携带也更为便利。❷酸辣桂菜-柠檬鸭桂菜也是不折不扣的“酸辣口大户”,广西人民对于酸与辣的热爱之情,是溢于言表的,从经典菜式柠檬鸭,就可以一探究竟。不同于渝菜的重香辣,桂菜更喜欢够酸够带劲儿的表达。诸如酸笋、酸豆角这一系列的腌制品,都是桂菜常见的佐料。虽然很多外地人未必能习惯这种口味,却难挡广西人民爱得一往情深。❸酸辣湘菜-酸豆角鸡胗湘菜对于酸豆角的执著,几乎不输桂菜哦。尤其是像鸡胗这样子的食材,只有经过酸豆角的洗礼,才能够消除食材本身的腥味,在口中迸发出奇妙的口感。众所周知,湘菜是以辣出名的,这一点和渝菜不相上下。有了那么一点点,恰到好处的酸,将口味的优势发挥的淋漓尽致,让人一口接一口的吃,根本停不下来。其实无论是渝菜、桂菜还是湘菜,都有它各自的口味和特色食材。中华美食博大精深,总是在不经意之间就给我们带来惊喜。

食品发布时间:2020-10-11
心意不能少,适合礼赠长辈的营养好物!

心意不能少,适合礼赠长辈的营养好物!

长辈们以前生活的年代没有现在这么发达,有时候吃一顿肉也成为了奢侈的行为,所以他们可能理解不了如今很多年轻人的消费习惯。但是无论在哪个年龄段,保证饮食上的营养与健康是最重要的,其次也可以额外补充一些对身体有益的营养品。身为晚辈的我们,应该考虑到中老年人的身体大不如前,所以除了叮嘱他们每天保持合理的饮食之外,最好再赠送一些对增强身体抵抗力有帮助的营养好物哟~那么有哪些适合长辈们食用的东西呢,想知道就接着往下看吧~①高品质纯牛奶牛奶是一种比较日常的乳饮品,它包含了蛋白质、钙、脂肪等人体所需的营养元素,拥有高性价比的营养价值。通常我们饮用普通的纯牛奶也能从中摄取不少的营养,不过对于中老年人来说,可以喝一些高品质的有机牛奶,从安全和健康角度来说都比较让人放心哦。蕴含3.8g/100ml优质乳蛋白和120mg/100ml原生高钙的娟姗纯牛奶,有着不凡的营养价值。奶源产自品种纯正、牛乳质浓厚的娟姗奶牛,它乳脂和乳蛋白含量均高于普通奶牛,并且圈养在锡林郭勒盟国家自然保护区的专属牧场中。娟姗牛奶将丰富营养和极佳口感封存,缔造出清甜顺滑的味觉体验;采用“梦幻盖”包装,旋盖便能享用,带来了新鲜的畅享感。金典有机奶自然来自于有机牧场的啦,也就是位于全球公认的黄金奶源带“呼和浩特”中的4大专属有机牧场,它获得了中欧有机双认证,并且养育了优中取优的良种非转基因荷斯坦奶牛。在这样得天独厚的优势之下,造就了具有3.6g/100ml优质乳蛋白、120mg/100ml原生高钙的高品质牛奶,更好的营养就适合送给最爱的人。②养生西洋参人到中年,可能记忆力和免疫力都有所下降,平时可以多进行户外活动,能够很好地提高身体的灵敏度,不让自己变得迟钝。其次也建议每天泡一些西洋参饮用,或者在煲汤的时候放一点进去,就可以起到抗疲劳、提高思维、改善记忆、增强人体免疫力等作用。西洋参切片选用了结构清晰、质地饱满的西洋参主根,经过自然晾晒制成,看起来厚薄均匀、纹理明显,且干燥度高,比较容易泡发,保持了西洋参原本的味道和特色,具有甘甜的口感以及浓郁的参味,营养更容易吸收。③滋补燕窝燕窝作为一种古老的滋补养颜佳品,在长辈送礼列表当中必须拥有姓名!从中医上来说燕窝是性平味甘的中药材,有着养阴润燥、益气补中和化痰止咳的功效,所以送给长辈日常服用再好不过。而且燕窝的口感也比较清甜顺滑,很多人都喜欢呢~保持洁净的燕窝最重要,食用的时候就不用花太多的时间处理,并且也让人感到放心。这款来自红树林的天然轻毛燕窝,燕丝长且粗,干调不会破坏燕盏的原型,泡发时也不用另外挑毛,平时用来制作甜品是一道不错的食材!看到这里,应该对送长辈什么礼物有一定的了解了吧~快点给父母们入手这些好产品吧,补充营养可不能等待哦!

食品发布时间:2020-10-10
冬季吃山药,坚持1月,五个好处找上门!

冬季吃山药,坚持1月,五个好处找上门!

❶辅助缓解糖尿病糖尿病患者有很多食物都不能吃,特别是含糖量高的食物,但是却可以经常吃山药,糖尿病患者常吃山药可以降低血糖数值,山药中含有大量的膳食纤维,可以加快胃肠蠕动,加快肠道排毒,预防便秘。❷滋肾养生山药含有很多营养成分,能滋肾益精,强身健体,冬天少食一些非应季水果及反季节蔬菜,多吃一些山药,对身体非常的有益;寒冷的冬天煲上一罐山药汤,美味又营养!❸益肺止咳冬季气候干躁寒冷,很容易引起喉部及肺部的不适。这个时候就可以经常吃一些同药,山药含有一些物质,可以滋润肺部,冬季常吃山药,可以养肺、止咳。❹健脾益胃冬季天气寒冷,人们的运动量减少了,身体新陈代谢慢了,吃些山药可以促进脾胃。冬季常吃一些火锅、烧烤等辛辣油腻的食物,多吃一些山药,有利于促进脾胃消化吸收,降低患胃肠疾病的几率。冬季可以在煮粥、吃火锅的时候放入一些山药。❺防治心血管疾病山药有降低人体血液胆固醇的作用,预防血管中毒素产生,冬季人体免疫力低,血管病人爱发病,每天吃点山药,可以降低血压和血脂。❻食用山药注意事项虽然说山药含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山药属根茎类食物,淀粉量较高,如果过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药,如果某些患者偏爱食山药,那么应适当减少主食的量,否则就会适得其反。

食品发布时间:2020-10-10
宅家如何提高免疫力?记住这几点激活它!

宅家如何提高免疫力?记住这几点激活它!

疫情仍在持续,假期也一再被延长,如何提高自身免疫力也成了大众话题之一。那么,我们如何利用好这段时间,改善自身的免疫力呢?在生活中味蕾君觉得这几个方面是一定要注意。1、保持良好的生活习惯宅家要养成好的生活习惯,包括不熬夜,制定规律的作息时间,做到不吸烟以及少喝酒,不要给自身带来太大的压力,压力的增加会导致免疫力下降呢。2、保持规律的运动锻炼宅家不要老是坐着不动,每天可以进行适当且有规律的身体锻炼,它也是增强免疫力的一大有效方式,坚持锻炼身体更可促进血液循环,但千万不能过度运动锻炼!3、保持健康足够的饮食营养拥有健康且足够的饮食营养才能让免疫系统正常运作,提供多种能量、维生素、矿物质、蛋白质的供给,这对于增强免疫力来说相当重要!而说到提高免疫力的多个方法中,坚持喝酸奶也是增强免疫力的有效方式,根据央视《新闻直播间》报道,乳酸菌可“激活”人体免疫系统,而多喝牛奶则可以有效提高免疫力,其中满带活性乳酸菌的酸奶更是不不可缺少!酸奶是由生牛乳发酵而成,除了保留鲜牛奶的营养价值以外,在发酵过程中还产生了人体营养所需的多种维生素,酸奶中除含有糖类、蛋白质、脂肪酸等营养成分以外,还含有钙、维生素A和维生素B2等多种营养物质。伊利家的这款安慕希酸奶甄选优质牧场奶源,醇正生牛乳发酵,还原酸奶本真味道。更在普通酸奶菌种基础上特别添加希腊雅典农业大学分离菌种,其中的蛋白质含量比风味酸奶国家标准最低要求还多35%,不添加防腐剂、甜味剂和人工色素,更加健康。具有浓郁的口感,绵密香醇,为我们的身体带来浓郁的营养呵护,口碑超好。作为经典的安慕希酸奶,口感纯粹,一喝就停不下来,礼盒装的24盒更是相当实惠诚意满满呢,而且它只需常温保存,想喝就喝,不必担心太凉,引起肠胃不适哦!更拥有6个月保质期,所以趁着复工前赶紧囤货吧,上班更要保重身体提高免疫力的哦~

食品发布时间:2020-10-09
营养又美味,提高免疫力就吃这些

营养又美味,提高免疫力就吃这些

我们都知道,想要提升免疫力,饮食是很重要的,所以大家这个时候更应该多吃一些能够增强抵抗力的食物。那么面对种类丰富的零食,也不是所有的都可以吃出健康,像一些油炸食物、膨化食品等还是尽量少吃。所以接下来,就让我们一起看看有哪些能够提高人体免疫力的健康美味吧!1、酸奶酸奶可以说是一个老少皆宜的乳制品了,比如我就是酸奶的铁忠粉,经常在家里囤一些酸奶。我喜欢酸奶的原因,不仅是因为它口感酸酸甜甜的,让人越喝越上瘾,更重要的是它的营养丰富,除了含有糖类、蛋白质、脂肪酸等营养成分以外,还有钙、维生素等,不仅可以补充身体所需的各种营养物质,还可以提高免疫力!为什么食用酸奶可以提高人体免疫力呢?央视报道德国一项新研究发现,人类和类人猿细胞中存在的一种受体,可探测到发酵食物中常见细菌乳酸菌的代谢产物,与之结合后可发出信号“激活”免疫系统。而酸奶中就含有大量的活性乳酸菌哦!最近我又被种草了这款安慕希黄桃燕麦酸奶,无论是口感还是营养价值都非常的赞,实在是让人“上头”。它精选优质黄桃,加上澳洲进口燕麦,颗颗饱满,营养与美味兼得。喝上一口,黄桃的清香甘甜与燕麦的浓郁谷香,碰撞出极为顺滑的口感,给人双重的美味享受。除了口感要夸奖之外,这款酸奶的营养价值也是极高的。甄选优质牧场奶源,在普通酸奶菌种基础上还添加了希腊雅典农业大学分离菌种,蛋白质含量比风味酸奶国家标准最低要求还多35%,营养更加丰富哦!除此之外,它还采用了全球首创的创新包装,可以实现旋盖即饮,让饮用更便利!如果想要尝试多种口味的朋友,也可以选择安慕希这款高端畅饮型果肉型橙+凤梨味酸奶,它的口感和营养可一点也不比上一款逊色哦!它含有进口阳光橙果肉,搭配清甜凤梨果汁,香橙和凤梨的清香味让人有一种幸福感,让美味与营养加倍!另外它是醇正生牛乳发酵,加上多重均质工艺,享受丝滑口感的同时,品质也更有保障,喝着更放心!而且它采用了便携瓶装的设计,美味即刻畅享!2、坚果坚果中含有丰富的硒元素,它可是被称为人体免疫力的守护神,可以提高白细胞的数量,在这个特殊的时期达到消灭病毒的目的。而且坚果是植物的精华部分,蛋白质、矿物质的含量也很高,对提高免疫力、增强体质、预防疾病都有着极好的功效。3、猴头菇粉想要增强免疫力,必须要增加菌类的摄入量。菌类含有丰富的营养物质,而且里面的多糖元素还具有免疫调节的作用。大家可以每天冲一杯猴头菇粉,能够有效增强身体免疫力,保持身体健康。那些喜欢零食的吃货们,是不是再也不用担心吃的不健康了?以上这些集健康、美味为一体的食物赶紧入手一波吧!

食品发布时间:2020-10-09
它是鱼腥

它是鱼腥"死对头",大厨炖鱼时都会加!

鱼肉因其味道鲜美,口感独特,受到很多人的喜爱,但鱼很腥,所以做鱼的重点就是要除去腥味,因此有的人为了去除鱼腥会给鱼焯水,或者干脆直接腌制,但是做出的鱼吃起来仍旧特别腥,而且那汤汁也不是特别浓郁。其实呢,炖鱼也是要掌握技巧的,用上这一招,下次炖鱼,保准一扫光。正常呢,先准备一条鱼,然后洗干净,在鱼的背上划两刀,下面开始腌制鱼,然后在鱼肚子和鱼身体上都放下姜片葱丝,再涂抹上料酒,注意千万不要加盐,盐虽然可以让鱼非常入味,但是呢,盐会让鱼肉中的水分流失,口感就不好,涂抹上料酒,再倒点生抽就可以了。涂抹之后呢,腌制20分钟,下面开始煎鱼,起锅倒油,将鱼放里面,煎两面金黄,再加点开水,放点香料,配料,注意重点来了,5分钟之后倒入一小杯白酒,白酒可以去腥增香,这样能让鱼肉质软烂,鱼汤特别鲜美!下次咱们炖鱼的时候就可以加上一杯白酒,保证炖出来鱼的一点腥味也没有!全家人都是特别的爱吃呢!我每次做这道炖鱼的时候,我家孩子都吵着要吃!

食品发布时间:2020-10-07
无惧卡路里!瘦身跟我这样做

无惧卡路里!瘦身跟我这样做

过年在家狂吃长了一身膘,可依旧管不住嘴,迈不开腿,大把大把零食还是往嘴里塞!你说这样怎么瘦下来啊!赶紧跟着杜子一起学瘦身,别再做那个只会吃吃吃的肥宅啦~|||❶|||饮用青汁低脂牛奶如果实在控制不住嘴巴的话,杜子建议一些低脂肪的饮品,能有效减少脂肪的摄入。例如低脂牛奶,它所含的脂肪只有普通牛奶的一半左右,喝了也不用担心发胖。或者可以饮用青汁,青汁本身是很健康的饮品,可以帮助排便排毒,坚持饮用确实可以达到瘦身的功效。杜子最近就发现了结合这两种低脂饮品的神仙好物蒙牛大麦若叶低脂牛奶,单单喝这两种饮品,口感上可能会有些寡淡,甚至难以入口。不过将这两者结合起来,口感完全上升了好几个层次,香醇又爽口!而且因为没有添加白砂糖的缘故,所以口感会更加清爽!最重要的是它选用了优化的调制配方,减少50%以上的脂肪,想保持身材、或者正在健身的朋友们完全可以放心喝!大麦若叶低脂牛奶,吃完火锅来一瓶,解腻还减脂!完全没有负罪感。同时清新的绿色,也可以给你愉悦的自然心情。|||❷|||充足的跑量跑步其实是最有效的瘦身方法之一,但是一定要注意要量力而行,跑步的路程可以由短到长的逐步增加,给身体足够的适应期。杜子建议跑步在40分钟左右为佳,一定要感觉身体出汗,才能有效燃烧身体的脂肪,达到减肥的效果。如果时间过短的话,是徒劳无功的。另外还要注意跑步之前一定要做热身运动,拉伸手臂及大腿,脚踝关节以及膝盖关节都要适当活动起来,不然跑步时很容易受伤。|||❸|||多吃含纤维素的食物适量摄入纤维素也是有利瘦身的,一方面有助于减少机体在消化道的脂肪直接摄入量,另一方面可以有效阻碍碳水化合物消化吸收,从而减少胰岛素的释放,因为高胰岛素是细胞贮存脂肪的信号,也是很有利于减脂的。杜子建议每天要摄入膳食纤维32g~45g,这样可以有效改善便秘问题,对于瘦身减脂也是十分有利的。像豌豆、洋葱、海带等食物中都含有丰富的膳食纤维,想减肥的小伙伴们可以适当摄入哦~好啦,今天的杜子的瘦身方法就分享到这里啦!当然减肥瘦身绝对不是一朝一夕的事情,找到适合自己的方法坚持下去,切勿三天打鱼,两天晒网,自然会拥有纤细的好身材!

食品发布时间:2020-10-07
调整身体亚健康,打赢防疫关键第一战

调整身体亚健康,打赢防疫关键第一战

最近疫情泛滥,谣言四起。对此,我们只有掌握科学知识,才能掌握正确的防疫方法,作出有效防御。想要做好防疫的第一关,就是增强自身的免疫力。而现代都市人群,多数处在亚健康状态,及时补充营养、调整状态才是重中之重。针对男女不同的身体素质,我们也有不同的解决办法。比如天生体质较弱的女性,在补充营养时,需要注重全面均衡,才能让各个环节的防御都无懈可击。而较为强壮的男性体质,可以通过多补充维C的方式保持日常能量所需,防止产生疲劳拖累免疫力。❶女性补充复合营养,提高身体免疫力女性身体总是容易疲累,不管是全职妈妈、备孕女生、都市职场女性,都面临巨大的生活压力,总是存在营养失衡后体质变差的亚健康问题,是免疫力低下的群体。善存女片复合维生素,专为此设计,是增强体质的不二之选。善存的这款女片复合维生素,配方经过临床认证,加上善存拥有世界第一的健康营养品牌口碑,和百分百美国原装进口的品质,营养效果安全有效。它内含5大维生素,时刻元气满满,赶走负能量;8种B族维生素,调整活力好状态;还有17种矿物质,营养更均衡。还有特含2大营养组合,钙+维生素D加速骨骼钙吸收,补出好体格;铁元素+叶酸,恢复红润好气色。❷男生多喝酸甜维C冲剂,日常状态有活力男性日常消耗能量大,及时补充营养能量才能增强身体抗病能力。维生素C作为各项营养之首,它已经被上海卫健委列为唯一预防新冠肺炎的药品!家中常备,健康无忧。Emergen-C元气粉冲剂,同样拥有美国进口品质,每份含1000mg维生素C以及多种电解质、矿物质,以酸甜的口感提升身体抵抗力和身体状态,为有更多活力需求的男性提供源源不断的能量。贴心的独立袋装设计,避免了片剂维C容易潮湿、不易携带的困扰,随时随地享受美味营养。亚健康状态不难调整,只要坚持合理饮食和科学营养的均衡搭配,加上良好的心态就能成功。赶紧着手消灭亚健康,让我们一起战胜疫情,在疫情之后拥有更强壮的体魄!

食品发布时间:2020-10-06
皮蛋瘦肉粥怎样做才不腥?教你小技巧

皮蛋瘦肉粥怎样做才不腥?教你小技巧

皮蛋瘦肉粥作为广东的一种特色粥品,被流传开来后,受到了广泛的喜欢,很多地方的老百姓在早餐的时候常会喝,清晨起床,一碗香浓稠又顺滑的皮蛋瘦肉粥,能让人的食欲瞬间被打开,可能多数人会选择在早餐店喝皮蛋瘦肉粥,但其实要告诉大家的是自己在家做皮蛋瘦肉粥其实也很简单,厨师长分享了做皮蛋瘦肉粥的小技巧,按照食谱认真去做,保证你做的皮蛋瘦肉粥会特别好喝,而且还不会有腥味,将皮蛋瘦肉粥的做法学会后,以后想吃了随手便能在家做,再也不用出去买了,自己亲手做的食物,吃着也会更加放心,下面我们便来一起学习做法。皮蛋瘦肉粥的做法:备用食材:粥米半碗,瘦肉50克,皮蛋1个,葱花适量,姜丝适量,白胡椒粉少许,食盐少许;制作过程:第一步,首先准备适量的粥米,将其淘洗干净后,重新加上与米齐平的清水,同时在其中加上点食用油,静置5分钟,接着将腌制好的米放入电饭煲中,同时按照平常熬粥的水量加足水;第二步,启动程序开始熬粥,这个过程中,瘦猪肉一小块,用清水冲洗干净,控干水分后,爱情而成细丝,然后加上点食盐,再加上点清水用手抓拌均匀,然后再向其中加上点淀粉抓匀后静置片刻;第三步,然后再加上少许食用油拌匀,香葱准备适量,摘洗干净后控水切成葱花,生姜洗净后削去皮切成细丝,一颗皮蛋事先剥皮处理好之后,隔水放入锅中蒸熟,然后将其切成小碎丁;第四步,切好的皮蛋丁,在粥熬至差不多40分钟的时间,放入在锅中,同时在其中加上切好的葱姜丝,放入食盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀后,继续煮粥,差不多50分钟的时间,再次打开锅盖;第五步,将腌制好的瘦肉丝放入锅中,继续煮差不多10分钟的时间,粥也差不多就熬好了,打开锅盖,加上点香油,便可出锅享用。

食品发布时间:2020-10-06
孕期如何

孕期如何"吃"出健康宝宝,准妈妈快看

面对市面上琳琅满目的孕妇专用营养保健品,作为准妈妈的你心中是否有这样的疑惑:究竟需不需要额外补充这些营养品?哪些营养品对自己的宝宝发育真的有用处呢?今天,小编就带大家盘点一下孕期需要补充的营养。孕妈重视宝宝的营养胜过自己,但因为对这方面的不了解,所以大多情况下自己也不知道怎么补,怎样吃才能做到“一人吃好,两个人受益”。也有些孕妈完全听信了老一辈的观念,怀孕期间什么都不敢吃,害怕其中的某样东西会对宝宝不利。今天,我们就来看看孕妈到底如何“吃”出健康宝宝。对于宝宝骨骼和牙齿的发育,钙起着十分重要的作用,尤其是孕期五个月开始,更是胎儿骨骼和牙齿迅猛生长的时期,此时孕妈对钙的需求也会剧增。除此之外,钙还可以保护孕妈免受腓肠肌痉挛和骨质疏松的困扰。这款爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片就是我孕期在吃的一款孕妇钙片。以为孕妇本身很容易胃酸分泌不足,但这款钙片是有机果酸钙,它的消化不像普通的碳酸钙,并不需要消耗胃酸,因此不容易产生胃部不适,而且有机果酸钙的溶解性更高,人体更容易吸收,不易产生因钙沉淀而造成的便秘问题,孕妈完全不用担心。这点是不是比市面上大多的碳酸钙片好很多,这么空口白说可能大家不是很理解,下面这两个就是有机果酸钙的产气实验gif,有兴趣的宝宝可以看下哦~为了让孕妈更容易吸收钙质,这款钙片中还添加了“促钙小能手”的酪蛋白磷酸肽,它不仅能有效预防肠道钙沉淀,还能更好地促进孕妈对钙的吸收。小颗粒的钙片设计也特别方便吞咽,贴心的设计让你一下子有了被关爱的感觉!说到爱乐维,不得不提的营养品就是它的复合维生素片。它含有孕妇所需要的维生素、叶酸和其他营养物质,能够满足胎儿正常发育,是不可多得的营养品,在备孕期和怀孕期都可服用。这款爱乐维复合维生素片是国际品牌,进口正品。小小一片含有多种营养成分包含0.8mg叶酸在内的12种维生素+7种矿物质+微量元素,0.8mg的叶酸含量比0.4mg的能够更快达到预防宝宝患有出生缺陷可能的水平。同时它不含碘,却有合理的叶酸含量,能够提高母体的免疫力,满足中国孕妈的营养需求。适量维生素A的添加,还可为宝宝的心脏及其他器官的发育保驾护航。总之一句话,这款爱乐维复合维生素片对宝宝对妈妈都很好,是当之无愧的孕期好帮手!除了以上推荐的营养品外,孕妈们平时饮食也要多注意营养膳食,合理搭配,在生活中健康地为自己和宝宝补充营养,相信今天推荐的营养品能帮助你度过一个安全健康又快乐的孕期,安心等待宝宝的健康降生!

食品发布时间:2020-10-06
节后开工必备好物来袭,工作健康两不误

节后开工必备好物来袭,工作健康两不误

随着假期的结束,很多人都开始进入自己的工作岗位当中,虽然因为疫情不能出门,但也一样坚持在家进行工作。不过度过了一个舒服的假期,刚开工难免会有些不适应,习惯了每天熬夜,肆意睡到中午的日子,身体状态也有些难以调整过来,这样会很影响工作的效率。  为了能更快进入工作中,也为了能更好的对抗疫情,增强免疫力,在我们开工时还需要一些健康好物来帮助自己更好的进入工作状态,保持身体和工作的活力。其中首要的就是对身体营养元素的补充,只有一个健康身体才能更出色的完成工作。 ❶液体钙片,助力身体钙吸收 说到营养元素的补充,钙片是必备的,工作之后可能不会像假期吃那么多,身体需要的营养有时难免不够,这时就很需要钙片来额外补充营养,这样也能增强我们的免疫力,对抗疫情,如果想要身体吸收效果更好,液体钙就是不错的选择。这款钙尔奇液体钙里面以更小的悬浮颗粒存在,更容易被人体所吸收,同时每两粒里面含有500mg的钙,一天只需要吃两粒,就足够身体一天所需的含量。它里面还特别添加了VD成分,可以加快身体对钙的吸收。此外,它是小颗粒的设计,服用起来非常方便,再加上是小瓶子包装的,可以装在包里随身携带,不占空间,让你能随时随地补充钙元素。❷补充氨糖,给予健康陪伴  刚开始工作对身体更好的年轻人可以很快适应,但对于年龄较大的中年上班族来说,身体状态就调整的慢一些。尤其是工作长期的久坐或身体过于劳累,更会导致关节的问题发生,又因为在疫情这种特殊的情况下,在工作时更要关注自己的健康,一定要多加补充氨糖元素。 钙尔奇氨糖软骨素加钙片里面加入了钙元素,有很好的保护关节,增加骨密度的作用,长期服用,更能呵护你的身体健康。早晚各一粒,就可为你的身体补充够足量的钙,缓解身体关节的一些问题,不管是运动人士,还是上班族都很适合吃,同时它服用起来也非常简单方便,再加上小瓶子的包装,也更容易携带。  为了我们的身体健康,这些营养元素的补充都不能少,这样才能让你能有更好的状态进行工作,而且最近情人节快要到了,这也不失为一个合适的情人节礼物,既健康又有意义,让它为你呵护对方的身体健康。

食品发布时间:2020-10-03
做电饭锅蛋糕,掌握技巧,不湿不粘还蓬松

做电饭锅蛋糕,掌握技巧,不湿不粘还蓬松

在全网自制凉皮后,又迎来了一波电饭锅做蛋糕的风,电饭锅作为家家户户必备的做饭工具,给自制蛋糕带来了便利的条件,使得人们都开始了学习电饭锅做蛋糕,用电饭锅做蛋糕看似比较简单,但真正想要做成功却还是需要技巧,对于新手来说,很容易出现粘锅或者是塌陷不蓬松的情况,其实想要解决这些问题也并不难,大家只要将其中的配方和技巧总结到位,用电饭锅也可以轻松做蛋糕,而且相信你按照食谱认真做,一次性便能做成功,下面我便会将电饭锅做蛋糕的方法以及诀窍详细分享给大家,这个方法是我尝试了好几遍的,都很成功,希望可以带给你帮助,接下来我们一起学习。电饭锅做蛋糕的方法:备用食材:牛奶35克,白糖30克,鸡蛋4个,面粉100克,黄油30克;制作过程:第一步,将所有的食材都准备到位,并且称好重量,蛋清和蛋黄用分蛋器给分离开,分别放入干净的容器中,面粉用筛网过滤一遍,蛋黄用筷子搅打散之后,放入过滤好的面粉;第二步,然后再向其中加入牛奶和事先融化好的黄油,用刮刀将其翻拌均匀,如果担心不宜操作,面粉可以分次少许慢慢加,需要所有的食材都充分拌均匀,静置一会;第三步,接着来打发蛋白,在盛有蛋白的容器中,滴入几滴白醋或者是柠檬汁,同时将准备好的白砂糖分三次加入在蛋白中打发,第一次打发至蛋白出现密集小泡泡的状态,即可第二次加白糖;第四步,打发至用打蛋器提起,出现小尖并且弯曲的状态,即可最后一次加白糖,直到打发至起尖并且竖立的时候即可,将打发的蛋白分次加入在蛋黄糊中,并且用翻拌的手法拌均匀;第五步,在电饭锅的内胆中均匀涂刷一层玉米油,然后将拌好的蛋糊倒入在其中,启动煮饭程序,并且用湿毛巾捂住出气口,直到将蛋糕蒸熟即可。

食品发布时间:2020-10-03
面食又出新做法,不用发面简单省事

面食又出新做法,不用发面简单省事

这段时间因为情况特殊,所以人们都选择宅在家,而宅在家当然无聊了,人们便开始学着制作各种各样的美食,其中用面粉做美食是最为多的,面粉可以做成各种各样不同的美食,炸油条、炸麻叶等都是不错的选择,而这次要分享给大家的则是一款用面食做的小零食,面食猫耳朵,有着猫耳朵的外观,却是纯面食制作,大家可以放心吃,这样做的小零食香酥脆特别好吃,而且关键是不用发面,简单还省事,自从我学会这款零食的做法后,孩子便时不时点名要吃,猫耳朵已经成为我家小孩最爱的一款零食了,下面我便将猫耳朵的做法详细分享给大家。面食猫耳朵的做法:备用食材:低筋面粉260克,白糖15克,红糖30克,食盐少许,水100克,玉米油20克,泡打粉4克;制作过程:第一步,首先将所需要的食材分别准备到位,50克水,分两个小碗中倒好,在一个小碗中,放入白糖,加上点食盐,再放入10克的玉米油,然后在另一个小碗中放入50克水;第二步,然后将红糖、食盐和10克的玉米油放入在其中,拌匀成红糖水,接着面粉也分成两份,分别放入在容器中,然后在一份面粉中,加上2克的泡打粉,同时将化好的白糖水分次少许倒入在其中;第三步,注意一边倒水一边搅拌,直到搅拌成絮状,然后用手揉成一个光滑的面团,另一份面粉中,同时放入2克泡打粉,分次少许倒入红糖水,揉成一个面团,两个面团静置松弛15分钟;第四步,松弛好的面团移至案板上,先将白色面团擀成一个薄薄的长方形面片,然后红色面团也按照这个方法擀好,在白色面片刷上一层油,覆盖上红色面团,卷起来成面卷,然后冰箱冷冻硬;第五步,取出后切成片,锅中添油,烧热后,放入处理好的薄面片,开始炸,待将其炸至浮起,并且变色后,即可捞出控油。

食品发布时间:2020-10-03
节后开工必备好物来袭,工作健康两不误

节后开工必备好物来袭,工作健康两不误

随着假期的结束,很多人都开始进入自己的工作岗位当中,虽然因为疫情不能出门,但也一样坚持在家进行工作。不过度过了一个舒服的假期,刚开工难免会有些不适应,习惯了每天熬夜,肆意睡到中午的日子,身体状态也有些难以调整过来,这样会很影响工作的效率。 为了能更快进入工作中,也为了能更好的对抗疫情,增强免疫力,在我们开工时还需要一些健康好物来帮助自己更好的进入工作状态,保持身体和工作的活力。其中首要的就是对身体营养元素的补充,只有一个健康身体才能更出色的完成工作。 ❶液体钙片,助力身体钙吸收  说到营养元素的补充,钙片是必备的,工作之后可能不会像假期吃那么多,身体需要的营养有时难免不够,这时就很需要钙片来额外补充营养,这样也能增强我们的免疫力,对抗疫情,如果想要身体吸收效果更好,液体钙就是不错的选择。 钙尔奇维生素D钙软胶囊90粒成人液体钙钙片液钙补钙  这款钙尔奇液体钙里面以更小的悬浮颗粒存在,更容易被人体所吸收,同时每两粒里面含有500mg的钙,一天只需要吃两粒,就足够身体一天所需的含量。它里面还特别添加了VD成分,可以加快身体对钙的吸收。此外,它是小颗粒的设计,服用起来非常方便,再加上是小瓶子包装的,可以装在包里随身携带,不占空间,让你能随时随地补充钙元素。❷补充氨糖,给予健康陪伴  刚开始工作对身体更好的年轻人可以很快适应,但对于年龄较大的中年上班族来说,身体状态就调整的慢一些。尤其是工作长期的久坐或身体过于劳累,更会导致关节的问题发生,又因为在疫情这种特殊的情况下,在工作时更要关注自己的健康,一定要多加补充氨糖元素。钙尔奇氨糖软骨素加钙片40粒中老年补关节维骨力 钙尔奇氨糖软骨素加钙片里面加入了钙元素,有很好的保护关节,增加骨密度的作用,长期服用,更能呵护你的身体健康。早晚各一粒,就可为你的身体补充够足量的钙,缓解身体关节的一些问题,不管是运动人士,还是上班族都很适合吃,同时它服用起来也非常简单方便,再加上小瓶子的包装,也更容易携带。  为了我们的身体健康,这些营养元素的补充都不能少,这样才能让你能有更好的状态进行工作,而且最近情人节快要到了,这也不失为一个合适的情人节礼物,既健康又有意义,让它为你呵护对方的身体健康。

食品发布时间:2020-10-03
特色米粉花样超多!让你一次嗦个够

特色米粉花样超多!让你一次嗦个够

米粉可以说是非常流行的国民美食了,以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品。米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受广大消费者的喜爱。这些各地的特色米粉,各种味道一次汇总让你一次吃个够!|||❶|||柳州螺蛳粉螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的小吃米粉,是这里最具地方特色的名小吃。螺蛳粉的味美还因为它有着独特的汤料。汤料由螺蛳、山奈、八角、肉桂、丁香、多种辣椒、等天然香料和味素配制而成。螺蛳粉除螺蛳粉了鲜、酸、爽、烫,辣味也是它的独特之处,因有奇特鲜美的螺蛳汤,使人吃一想二。|||❷|||重庆酸辣粉酸辣粉起源于四川川西一带,是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃,属于川菜、渝菜、贵州小吃。取食材至当地手工制作的红薯粉,味以突出酸辣为主而得名。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯,红苕,豌豆按比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成。|||❸|||常德米粉常德米粉是一种湖南常德地区的风味小吃,米粉历史悠久,闻名三湘。到常德一定要尝一尝。常德米粉的主要原料是大米,早籼米经过十几小时水浸,打浆,加热定型特殊工艺制成洁白、混圆、细长且有弹性的粉条。米粉洁白,圆而细长,形如龙须,象征吉祥。只要用开水烫热,加上作料后即可食用,吃起来润滑可口、风味独具。|||❹|||花溪牛肉粉花溪牛肉粉发源地贵阳花溪地区,是贵州的一道特色名小吃,制作原料主要有牛肉、酸莲花白、芜荽等。由多种名贵中草药精心严格制作,做出的牛肉粉与众不同,汤鲜味美,肉香。吃过的人赞不绝口。花溪牛肉粉选用上等黄牛,精制米粉,多髓牛骨,熬成鲜浓原汤,肉烂酥嫩、粉滑绵韧、汤清味浓,辣烫鲜香.百吃不厌。|||❺|||遵义羊肉粉遵义羊肉粉是一道美味可口的地方小吃。用鲜羊肉熬汤,浇米粉,放羊肉片、调料而食。已有300余年制作历史。贵州各地均产羊肉粉,唯有遵义羊肉粉驰名,凡来遵义品尝过遵义羊肉粉的人,无不交口称赞。其中的羊肉熟透而不烂,米粉雪白,汤汁鲜淳红亮,辣香味浓,油大不腻。|||❻|||江西炒粉江西炒粉是江西省特色传统名小吃,在江西全省都很普遍,是当地吃米粉最主要的形式之一。是将粉放热水中过一下,然后将粉放入油锅里通过明火翻炒,放入酱油、辣椒粉、葱、鸡蛋、青菜等配料,有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这样的米粉做出来鲜美入味,弹滑滋润,令人垂涎欲滴!这些花样繁多、种类各样的米粉,一定有合你胃口的一份,不妨都来尝试一下!绝对让你一次嗦粉嗦到爽!

食品发布时间:2020-10-03
一眼便沉醉,铭绕于心的酥饼曲奇

一眼便沉醉,铭绕于心的酥饼曲奇

一直都很喜欢酥饼曲奇,一本好书,一杯绿茶,一小碟酥饼,外酥里嫩,清爽芬芳的奶香味,幸福美好很简单。1高颜值休闲零食看到这个外观已经可爱了,没舍得拆开留着跟朋友们分享,小而美味道很好,一直想找这种口味的曲奇饼!彩虹四口味,入口即化异常的松香,甜甜的奶味在嘴巴里回荡,有原味、抹茶、草莓和咖啡味,轻轻咬一口,幸福感倍增。2曲奇饼干礼盒乳酪软曲奇不仅美味,还有颜值担当,都是独立小袋子装的,放在包里带在路上吃也很方便,包装很精致,每个细节都做的非常到位。手工制作八种口味,如果你吃腻了硬曲奇,不妨尝一下这枚加了乳酪的小软软,打破常规酥脆的口感,一口下去是柔软。3高颜值网红零食点心入口即化不会油腻,吃不完盖上不容易散掉,咖啡特别香,一小盒一小盒方便平时外出携带而且量正好。抹茶味的甜度较低,比较清淡一些,早餐搭配或者下午茶都不错,一口一个,不会掉碎碎在地上,适合宅在家的小零食。4曲奇饼干浓香酥脆口感迷人,这是一款让你瞬间充满健康和爱的味道。活力的曲奇,九种口味,找找看,哪种是你专属最爱。谷物的结晶和甜腻的添加物交织共鸣,香酥可口,撒上一把魔力的星空曲奇,让人愈加甜蜜和幸福,营养均衡。5云顶小花曲奇云端口感非你莫属,历时长久的研发配比,上千次的经验总结,才足以烘培出如此美妙入口酥化的曲奇,在口中绽放美味。通过黄油二次发酵产生大量细微孔隙,其过程使黄油香气得到充分释放,3-5天后发酵完全,达到入口即化。6曲奇西饼将来自法国的可可百利巧克力和巴旦木脆均匀的分布在弥漫着迷人,黄油香味的饼干内外浓郁的味道,丰富的口感让人爱不释口。大量烘焙到金黄的巴旦木脆片,嵌入薄而脆的曲奇中,双脆合一,给你一触即发的酥脆快感,谁见谁爱。

食品发布时间:2020-10-03
节后上班的正确打开方式,好体质添新动力

节后上班的正确打开方式,好体质添新动力

我相信大家都过了一个很特殊的新年,由于疫情的到来,很多朋友都只能宅家办公,减少外出的机会,是对自己,也是对他人负责的一种表现。但是经过长假,哪怕是在家办公,很多朋友也会觉得劳累,这是因为在假期时不规律的作息和饮食导致的“节后综合症”。是不是一投入工作就觉得心不在焉,头昏脑胀,四肢酸疼?是时候给自己增强一下体质了!尤其是在这个特殊的疫情阶段,我们更应该增强自身的免疫力。所以今天为大家准备了钙尔奇液体钙和氨糖软骨素加钙片,两款新年开工必备好物。情人节不也马上到来了吗?也可以为你心爱的TA送上这份健康爱礼,悉心守护她的关节健康。❶补钙好帮手钙是我们人体必备的矿物元素,它在体内维持和参与多种生理功能。想要拥有一个好体质的前提,是你每天都要摄入一定量的钙元素,并且还要被人体所吸收!在疫情当下,推荐大家每天都要适当补充钙,来提升免疫力。首推钙尔奇的这款液体钙,和一般的钙片不同的是,它采用的是液体钙小分子结构,以更小的悬浮颗粒存在,更容易被人体所吸收。除此之外,它还特别添加了VD成分,进一步提升了钙的吸收率。小颗粒状的设计,也十分贴心,吞咽无压力~每天只需服用两粒,就能为身体补充充足的钙元素。❷补氨糖好帮手当人进入中年以后,体内的氨糖含量就会逐渐消失,这就是为什么当我们久坐,关节会感到有压力。这个时候就需要我们额外补充氨糖,来让关节能够承受更多的压力。那就为大家安利一款钙尔奇的氨糖软骨素加钙片吧~它除了能护关节,还可以增强我们自身的免疫力,帮助我们轻松应对严峻的疫情。每日服用四片,就能补充1500mg的盐酸氨基葡萄糖,并且内含有钙及硫酸软骨素,能够在补充氨糖的同时,保护关节,增加骨密度。小颗粒,小瓶装的设计,更易吞服,并且无论是出差还是旅行,都能够随身携带,随时随地就能补充营养素。好的体质,健康的饮食和作息,从自身做起,才能让我们安全度过这次的疫情。希望我们每个人都能拥有好身体,来应对疫情,应对接下去的工作和生活,那就选择我为你们准备的钙尔奇吧~情人节也马上到来了,最深情的礼物,难道不是呵护你爱的人的关节健康吗?带上这两款好物,去浪漫示爱吧!

食品发布时间:2020-10-03
教你花生新吃法,8分钟出锅,美味又健康

教你花生新吃法,8分钟出锅,美味又健康

五香花生米的做法:原料:花生米160克,盐8克,生抽5克,花椒粒10粒,大料1个,桂皮1段,洋葱8克,姜3克,清水适量。步骤:1、原料:花生米。五香花生米的原料很简单,想必每家都会备点花生,花生比较容易保存,而且吃法也很多。2、将花生米冲洗干净,用清水浸泡两个小时。五香花生米,有两种做法,一是用清水先浸泡,比较煮的时候时间会缩短;二是直接洗净后用水煮,这样做需要的时间较长。3、泡好的花生米,放入高压锅,加切成块洋葱和生姜。宅在家没出门,大葱没有了,所以用洋葱,也是可以提味的。4、放入花椒、大料和桂皮。5、加入盐、生抽和清水,高压锅上汽8分钟,出锅装盘即可。如果喜欢口感硬一点的,大概上汽5或6分钟就可以,软一点的10分钟,8分钟的口感刚好不软不硬的。五香花生米做好啦,尝尝吧。宅在家,也可以吃到好吃的花生米,不油炸、不炒,健康又好吃,下酒菜、零食都可以。

食品发布时间:2020-09-30
香甜多汁,新鲜苹果补充丰富维c

香甜多汁,新鲜苹果补充丰富维c

光滑鲜亮的外观,看起来很有光泽,咬一口香甜多汁,口感非常爽脆,尾巴你补充维生素,呵护你的健康。|||❶|||延安洛川苹果陕西洛川,人称苹果之乡。这里出产的苹果,素以色、香、味俱佳著称。洛川苹果,品质优良,果形优美,个大均匀,果面洁净,色泽艳丽,肉质脆密,含糖量高,香甜可口,硬度适中,耐贮藏等。洛川县被列为中国苹果外销的重要生产基地之一。|||❷|||山东烟台红富士苹果山东烟台栖霞红富士,产地直供,现买现摘,苹果鲜翠欲滴,鲜美香浓,苹果脆甜汁多,果香浓郁,个大皮薄,酸甜爽口,营养丰富,一天一个苹果,脸色白里透红,红润有光泽。|||❸|||鲜靓山延安洛川苹果红富士洛川苹果,原产地自产自销有机生态苹果,高原山区温差大苹果既甜又红,不施农药化肥,完全有机种植;高原的气候、土壤和地理位置,与生产优质苹。|||❹|||新疆阿克苏冰糖心大苹果冰糖心苹果以它果品色泽自然、表相优良、肉质鲜嫩、香气浓郁、汁多味甜、酥脆爽口、皮薄无渣的独特口感和独一无二的内在品质获誉无数,在新疆有“吐鲁番的葡萄哈密的瓜,阿克苏的苹果人人夸。“之说。|||❺|||安绿冰糖心大果冬季寒冷、果品生长期,病虫害发生极少,而且海拔高,昼夜温差大、光照充足以及采用无污染的冰川雪融河流形成了世界上独一无二的“冰糖心”苹果,而冰糖心形成的最后一道工序则是阿克苏地区的霜冻期,所以阿克苏“冰糖心”苹果生产的地域性极强。|||❻|||煎虾客红富士苹果红富士苹果含有丰富的膳食纤维,不仅可口美味,而且能促进胃肠蠕动,清洁体内的有害物质,帮助人体排出废物,具有提高新陈代谢的作用。

食品发布时间:2020-09-30
百年经典夹江腐乳,下饭界的新宠儿

百年经典夹江腐乳,下饭界的新宠儿

下饭酱Bingo吃过不少,不过最近吃午餐的时候,同事给了我一块号称“百年经典”的夹江腐乳,吃过之后Bingo就被它深深的迷住了。随机我赶紧下单囤了两瓶,今天咱们就好好的来评测一下吧!▼夹江辣腐乳礼盒【快递包装】这款豆腐乳的快递包装Bingo真的要给一个大大的好评,纸箱非常厚实,而且还有泡沫纸减震。豆腐乳瓶身外侧包裹了一层保鲜膜,更能预防撒漏。一罐豆腐乳的净含量在350-400克,搭配店家赠送的礼盒,还可以直接拿来当伴手礼送人,真的是非常实用呢!【口味品尝】再就是来尝尝味道了,其实在第一次吃的时候,这款腐乳就已经给我留下了非常深刻的印象,当然这次我更要细细品味一番了!经过油泼辣子浸泡之后的腐乳,虽然外层是红的,但是内里却还是豆腐的乳黄色。经过地道川味香辛料腌渍,豆腐乳的吃起来的口感十分麻辣过瘾,搭配腐乳本身细腻的口感,无论是拌饭还是拌面都非常下饭。【历史悠久】夹江腐乳是一道著名的川菜,它的配方最早可以追溯到1859年,而咱们今天评测的这款腐乳,配方则成形于1861年。历经100多年的风雨洗礼,夹江腐乳不仅没有失其本味,反而是更上一层楼,用浓香的滋味养育了一代又一代人。【评测总结】在吃过这款腐乳之后,Bingo决定这礼拜的下饭酱就是它啦~搭配馒头、米饭真的是越吃越香。腐乳自身的酱香味结合油泼辣子的麻辣鲜爽,真的是怎么吃都好吃!混合的滋味能给平淡的饭菜增添一抹亮色,工作日食欲不振,选它就完事!

食品发布时间:2020-09-30
情人节巧克力攻略:你一定和巧克力一样甜

情人节巧克力攻略:你一定和巧克力一样甜

情人节与巧克力总是相辅相成巧克力这种人间美味,只要吃上一口就再也戒不掉了,无论是香醇的黑巧克力,还是甜美的白巧克力,都带着谁都无法抗拒的迷人香气,一口包裹,满满的温柔在口腔中弥漫开来。     如果说有什么礼物是情人节一定不会出错的选项的话,那一定是巧克力了。满满的爱意包裹,香浓嫩滑,口感细腻,喜爱甜食的人都无法拒绝它的香气。1都柏林黑巧克力情人节礼盒都柏林是一个享受着温暖的海洋气候的城市,冬季温和、夏季凉爽,巧克力四季皆宜,再加上英国人都很喜爱巧克力,都柏林的可可加工一直是一个内秀的行当。ChocBox就是这样一个来自都柏林的新晋巧克力制造商,由退役大提琴手Ada.Mikkelsen创办。无添加的水果原料,新鲜的树莓、樱桃、草莓或芒果,冷冻干燥后,保留原有风味。混合打碎在浇筑阶段按比例混入巧克力,使巧克力充分吸收水果的香气的同时保留果粒的口感。2世界地图情话巧克力礼盒我遍寻世间珍宝直到回头看见你我才意识到珍宝都不及你这是一款特别的情书巧克力,每一扇小窗打开后,背面都有一句爱的情话,12扇小门,12句独特的情话,送给最喜欢的ta。3黑白钢琴键巧克力礼盒钢琴的声音,星星的眼睛,盛夏夜里谱就的交响曲...这是一款像钢琴一样的巧克力牛奶、抹茶、黑巧克力的三重奏从里到外都是你对TA满满的爱4鲸语情人节倒数日历城堡巧克力礼盒充满香气的小径藏着通往城堡的兔子洞穿马甲的白兔先生会说话他手里的怀表滴答滴答嘿,快搭上这驾马车和我一起跌入这个童话城堡17个小格子藏着17句悄悄话嘘等你打开最后一扇门我就会回到你身边5鲸语油画巧克力礼盒12幅浪漫油画,12颗独立包装,背面12句英文情话,替你表达不直白的爱随礼盒附赠的还有12幅名画的赏析小画册,还原被时空捕捉的爱想要给TA的,不仅仅只是一盒巧克力6TORO心动巧克力礼盒你是怎么喜欢上那个人的?是一见钟情?还是日久倾心?无论是哪一种,心里都是满满的爱芒果、榛子、抹茶三种不同口味的夹心,每一口都是不一样的体验礼盒还分为男女两版哦女版礼盒可镶嵌于男版礼盒中合二为一才更美好

食品发布时间:2020-09-29
想要养成好体质,从身体的营养补充开始

想要养成好体质,从身体的营养补充开始

对现在的人而言,经常熬夜,吃垃圾食品等已成家常便饭,但是这样任意消耗自己的身体,会导致你的体质越来越差。俗话说“身体是革命的本钱”,我们千万不能忽略了自己的身体健康,尤其是现在疫情的发生,我们更要知道自己身体健康的重要性。我们体内营养物质的流失是导致体质下降的主要原因,所以身体的营养补充很重要,想要体内营养更均衡,我们可以选择一些额外的营养摄入,弥补日常膳食中的不足,并且增强我们的免疫能力,吃出一个健康好身体,其中以下这些维生素最值得入手。❶补充多种维生素,均衡体内营养想要抵抗病毒,就要从一个健康好身体开始,尤其是我们体内的维生素或多或少都不是很均衡,所以要先把这些营养全都补回来,那么可以选择这款善存女片复合维生素,里面含有丰富的营养物质,是补充营养的最佳选择。这款善存女片复合维生素,是100%美国原装进口,经过临床认证,配方科学、有效、安全。它里面含有5大维生素,8种B族维生素和17种矿物质,可为你均衡营养,同时它还特含2大营养组合配方,其中钙+维生素D可以加快身体内的钙吸收,铁元素+叶酸让你吃出好气色。而且它不仅有抗氧化和抗糖化的作用,还可以保护神经和心血管,让你越吃越健康。❷补充维生素C,预防病毒维生素C是我们身体必备的营养元素,它不仅有美容抗氧化的作用,还被上海卫健委列为唯一预防新冠肺炎的药品,经常补充维生素C对我们身体很有好处,所以我们增强体质不能少了它。这款元气粉每包里面有1000MG维生素C,可以为你提升身体抵抗力,还有7种能量B族,有提升精力的作用,再加上多种电解质和矿物质,帮你维持身体健康。同时它里面有天然果肉纤维,味道十分香甜。此外,元气粉是小包装的设计,一次一包,冲泡起来非常方便,每天清晨泡上一袋,让你能量一整天。想要抗击病毒就要先从增强体质开始,尤其是以上这些维生素都很值得入手,有了它们就能帮你均衡身体营养,预防病毒,让你拥有健康好身体。

食品发布时间:2020-09-29
妙选暖心维生素,为身体筑抗病屏障!

妙选暖心维生素,为身体筑抗病屏障!

无论人生有哪些多姿多彩的追求,身体健康永远是第一位,尤其是在经历了此次疫情之后,相信你也跟我一样无比感慨健康的珍贵~我们知道维生素是维持健康的必须,你可能已经养成了每日三餐摄入均衡营养的习惯。但是,源自普通饭菜的维生素营养,有时还是略显欠缺,难以满足抵抗疾病的需要。此时就需要一些额外补充,才能让健康更有保证!尤其对于女性朋友们来说,良好的免疫抗病能力并不是我们的唯一追求,我们还期待更红润的气色、更年轻的面容等等,所以就对维生素产品的选择有了更高要求。今天为大家带来两款营养好物,它们也许能为你的健康带来不小的帮助!❶善存女片复合维生素补足均衡营养女性服用的维生素应该讲究多样化,这样才能兼顾增强免疫、美容养颜、改善活力等需求!善存的这款女片复合维生素,好比是你的营养“加油站”,为你保障每日健康所需~均衡优质维生素带来出色免疫力,可以成为你度过疫情的“定心丸”!善存女片复合维生素,美国原装进口品质,每天1粒即可,蕴含5大维生素、8种B族维生素以及17种矿物质,有利于女性对抗自由基,养护肌肤健康,更可以保护神经,预防心血管疾病,为身体铸就抗病屏障。此外还特含2大营养组合配方,钙搭配维生素D可以优化钙质吸收,呵护骨骼健康,铁元素配以叶酸,则能优化气色,还你自信风采!无论全职妈妈、备孕女性还是上班族,都适合长期服用。❷元气粉给你充足维C增强身体抗病能力,补足维生素C是重中之重,它已经被上海卫健委列为唯一预防新冠肺炎的药品!下面这款元气粉,营养可口且维C充分,值得每位女性常备~维生素C也能为增强免疫提供强力加成,是我们疫情期间的忠实伙伴。Emergen-C元气粉,同样是美国进口,每份含1000mg维生素C,搭配多种电解质和矿物质,还有7种B族维生素,坚持摄入有利于美容养颜、放松身心、增强免疫力等等。早晨、睡前都适合饮用,吃法也很多样哦!上面两款营养好物值得每一位精致女性常备,养好体质,蓄满能量,才能从容应对生活的各种未知!它们都是惠氏旗下好口碑产品,品质值得信赖,惠氏家值得女性选择的好物还有很多,你也可以自己多看看!

食品发布时间:2020-09-29
炖羊肉汤,只放这3样材料就够,别再做错

炖羊肉汤,只放这3样材料就够,别再做错

一问到什么最滋补,想必大家首先最能想到的就是羊肉吧,没错,羊肉确实是一种很滋补的食材,尤其是像现在这样的大冬天里吃,最为不错。清炖羊肉应该是家家户户都会做的一种美味吧,时不时买上一块羊肉来炖汤,喝着又爽又滋补,但是,想炖好一锅样汤可不是件容易的事情,周所皆知,羊肉的腥膻味很重,这种味道是很难去掉的,很多人在炖羊汤的时候也常常会为此事懊恼。说到炖羊肉汤,很多人都会想着往里添加一些大料来掩盖其膻味,但所谓的清炖羊肉最重要的就是体现其羊肉的鲜味,香料只是用来起到去腥和提鲜的作用而已,所以在炖羊汤的时候可千万不能添加过多的佐料,否则羊汤不好喝,炖羊肉汤时,香料用不着放太多,只放这3样就够了,别再做错!首先将新鲜的羊肉买回来后先冲洗一下,然后直接冷水下锅进行焯水,锅里得放上生姜、料酒,大火将水烧开后便用勺子在锅里搅一搅,待肉里边的杂质和血水都浮出水面,再用勺子将其撇干净,确保羊肉的口感纯净。接着我们就可以来开始炖羊肉了,准备好大葱白、花椒、生姜这三味料,葱白切段丢入锅中,它具有増香提鲜的作用,能使汤汁变得鲜美甘甜,而花椒本身就具有温中、除湿、驱寒的作用,与羊肉的属性相合,且它的去腥效果也很不错,所以用来炖羊汤也再适合不过了,此外还有生姜,它能是羊肉变得更加鲜嫩,将其切片直接丢入锅里即可。有了这3味料的鼎力相助,羊汤想不鲜美都难,提醒一点,在炖羊汤的时候得采用中小火,这才能时刻保持汤水的微微沸腾,大约炖上90分钟即可出锅享用

食品发布时间:2020-09-28
春天选购韭菜时,知道这些常识错不了

春天选购韭菜时,知道这些常识错不了

春天有许多新鲜的蔬菜,经过了一个冬天,人们体内都缺乏维生素,所以春天要多吃蔬菜,补充身体的维生素,增强体质。春天多吃蔬菜才能增强体质,提高免疫力,身体健康了,才能少生病,不给病毒可乘之机。韭菜被被称为“春天第一鲜”,所以春天的韭菜不能错过。“夜雨剪春韭,新炊间黄粱。”雨夜割来的春韭嫩嫩长长,,刚烧好黄梁掺米饭喷喷香,连诗人杜甫都赞叹春天的韭菜。不过选购韭菜的时候,我们常常有这些误区,所以今天告诉大家如何选购韭菜。买韭菜时,看到这5种韭菜转头就走,知道这些常识错不了。一、首先我们看看根部有没有枯萎的老叶子,如果有,这样的韭菜比较老,这样的韭菜不好吃。二、买韭菜的时候观察韭菜表面的水分是不是很多,如果表面都是水,说明被商家浸泡过,商家为了增加重量,所以这样的韭菜别买。三、买韭菜的时候,还要看看韭菜的尖端有没有黄色小叶子,因为这样的韭菜也比较老,不鲜嫩。四、买韭菜时还要看看韭菜的粗细,好吃的韭菜都比较细,因为特别粗壮的话,韭菜的纤维粗,吃起来比较老,口感差。五、看看韭菜底部的白色是不是特别多,多的话,这样的韭菜也不好吃,往往生长时间长,吃起来特别老。最后我们再挑选韭菜时,尽可能选择长短不一的韭菜,因为这样的韭菜才是最鲜嫩的,这样的韭菜都是刚割下来不久的。而且这样的韭菜价格便宜,不会刻意清理过。

食品发布时间:2020-09-27
孕育计划,备孕期如何注意备孕事项?

孕育计划,备孕期如何注意备孕事项?

所以说,如果想要早早孕育一个健康的宝宝,就必须要提前做好准备,加强营养,注重锻炼,养成良好的作息,才能让好孕早日降临哦。想要孕育一个健康的宝宝,准妈妈的身体营养全面均衡很重要。备孕期准妈妈需要补充蛋白质、维生素、叶酸、钙、各种微量元素。这么多营养,光靠食补可不行,营养补充剂一定是少不了的。所以,今天我就给准妈妈们带来两件宝贝,搭配使用,可以全面且均衡的补充孕期所需的各种营养,让爸妈们早日迎接健康聪明的宝宝哦。爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片是专为准妈妈和哺乳妈妈研发的钙质补充剂,因为日常生活中,我们就有对钙质的需求,但到了孕期,这种钙质需求更会逐渐加大,毕竟,缺钙除了容易影响宝宝骨骼和牙齿的发育外,后期对孕妈自身的健康也会造成影响,所以备孕期间补钙很重要。要想让身体有充足的钙,一方面要多吃含钙高的食物,比如牛奶、黄豆、芝麻等等,另一方面也要通过钙片来补充。不过需要注意的是,准妈妈要尽量远离碳酸钙,因为碳酸钙不太容易消化和吸收,还容易引发身体不适,导致便秘,而选择有机果酸钙就不会有这个问题了。爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片就属于有机果酸钙,它的配方比较亲和,消化和吸收的时候不依赖胃酸,不刺激肠胃,能够更好的溶解和被肠胃吸收,还不会引起便秘。眼见为实,下面就是这款有机果酸钙的产气实验,通过这样的GIF图,我们能很清楚地看到有机果酸钙无气泡,遇胃酸不产气的过程了,吃的时候更不用担心会打嗝刺激到食道而引起恶心呕吐啦!爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片中还含有酪蛋白磷酸肽,它是多种矿物质的载体,能够帮助身体促进矿物质的吸收,还能有效防止肠道钙沉淀,促进钙更好的吸收,达到吃什么补什么的效果。还有一点很贴心,爱乐维柠檬酸苹果酸钙颗粒比较小,吞咽起来一点都不费劲。爱乐维复合维生素片100片说起爱乐维,便不得不说广大孕妈都在服用的爱乐维复合维生素片,它可是爱乐维的明星产品哦。爱乐维复合维生素片每片富含0.8毫克标准叶酸,能为孕妈妈提供足够的叶酸,比0.4mg能更快达到帮助预防宝宝出生缺陷的水平,每片含有12种维生素、7种矿物质和微量元素,能够全面补充身体的维生素、矿物质和微量元素,更加贴心的是,考虑到中国妈妈的饮食习惯,它采用不含碘配方,每天吃一片完全不用担心碘超标。爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片搭配爱乐维复合维生素片一同服用,准妈妈和孕妈妈每日所需的各种营养元素就齐了,两者互相配合,不仅营养补的全,还能互相促进消化吸收,达到1+1>2的效果。这两款营养补充剂都是德国拜耳品牌旗下的,瑞士研发进口正品,全世界各地的孕妈妈和哺乳妈妈都在服用,好评率和回购率都非常高,想要早日孕育健康聪明的宝宝,你也不要错过哦!

食品发布时间:2020-09-26
用上配方炸油条,暄软蓬松还空心

用上配方炸油条,暄软蓬松还空心

特殊时期,我们需要宅在家,相信很多人在一开始知道要宅在家的时候便囤了不少的食材,萝卜、白菜这类型可以存放的蔬菜,再加上面粉、米等日常主食需要的原料,可是很多人拿上面粉只会蒸馒头,蒸一次馒头也用不了多少面粉,早早囤的一袋子面粉还可以用来做些什么呢?前段时间自制凉皮比较火,而最近人们又开始学着炸油条了,学会炸油条的方法,面粉也就能派上用场了,其实炸油条的方法很简单,只要大家掌握好配方以及小技巧,油条便能蓬松香酥,个个空心,自己学会了炸油条,早餐也不用出去买,下面我便将炸油条的方法详细分享大家。自制炸油条的方法:备用食材:小麦粉300克,水180克,酵母粉4克,泡打粉4克,食用油18克,食盐少许;制作过程:第一步,所有食材都按照配方准备好,小麦粉放入在和面盆中,加上泡打粉混合好,然后再加上食盐混合,然后再淋入适量的食用油,一个小碗中,放入酵母粉,然后用水倒入其中搅拌融化成酵母水;第二步,然后将化好的酵母水分次少许倒入面粉中,注意一边倒水,一边用筷子搅拌,直到搅拌成棉絮状,用手揉成一个光滑的面团,在上面覆盖一张保鲜膜,温暖的地方静置发酵;第三步,待将面团发酵至原来的两倍大时,移至在案板上,注意不要揉搓,直接用手将面团给按压成为一个稍微宽一点的长方形面条,薄厚注意要一致,然后用刀将其切成15*3厘米的长扁条;第四步,两个长扁条叠放在一起,用一根筷子在上面压出痕,并且两手拿起稍微抻长一点,按照这个方法依次做好所有的,开始炸油条,锅中添油,烧至6、7成热的时候,放入油条生胚;第五步,开始慢慢炸油条,待其浮起在锅面的时候,轻轻翻动,使其受热均匀,待将油条炸至金黄并且鼓起的时候,即可出锅。

食品发布时间:2020-09-26
做手擀面时,有人放碱有人加鸡蛋,都错了

做手擀面时,有人放碱有人加鸡蛋,都错了

面食是很多地方老百姓的日常饮食中不可缺少的,用面食做的馒头、面条等都可以当作主食吃,营养饱腹还健康,尤其是面条,更是深得大众的喜欢,当然面条的做法也丰富多样,拉面、手擀面、扯面等都是不错的选择,不过在这众多的面条做法中,个人更加喜欢吃手擀面,手工做成的手擀面,筋道爽滑特别好吃,而很多人在做手擀面的时候,总是喜欢加碱加鸡蛋,其实这些都不需要,70岁的奶奶做手擀面有一招,碱和鸡蛋都不用加,也能筋道爽滑好吃,我做手擀面好吃也是跟着奶奶学的,方法特别实用,下面我便将做手擀面的方法详细分享给大家。手擀面的做法:备用食材:小麦粉500克,水140克,食盐3克;制作过程:第一步,小麦粉放入在和面盆中,同时准备一个碗,放入适量的清水,加上点食盐,用筷子搅拌融化成淡盐水,然后将化好的盐水分次少许倒入在面粉中,注意一遍在其中倒水;第二步,一边不停用筷子搅拌,成絮状的时候,便用手将其揉成一个光滑的面团,注意揉好的面团尽量要硬一点,然后再盛有面团的容器上,用一张保鲜膜覆盖好,静置松弛30分钟;第三步,待时间差不多后,在案板撒上点干面粉,然后将松弛好的面团移至在案板上,开始揉搓,反复多揉搓一会,整理成圆饼状,然后在面团以及案板上都撒上干面粉,用擀面杖开始擀面;第四步,待将面团擀得比较大的时候,将擀面杖包裹在薄薄的面皮中,并且用手反复向外推卷,最后擀成大薄圆面片的时候,将擀面杖去掉,在面片上撒上点干粉,然后正反折起成10厘米宽;第五步,最后再根据个人的喜好切成条状,用手将面条抖散开并且撒点干面粉防粘,手擀面便做好了,在锅中添水煮开后,放入面条开始煮,煮熟后便可以捞出来,浇上个人喜欢的卤汁便可以开始享用了。小编总结:在众多的面条做法中,个人更加喜欢吃手擀面,手动擀的面条不仅是筋道,还特别爽滑好吃,我一开始不会做手擀面,总是会选择在超市买现成的,但后来自从学会做法后,再也没有买过,跟着70岁奶奶学的手擀面做法特别实用,不用加碱也不用加鸡蛋,轻松便能做出筋道爽滑的手擀面,也非常建议大家可以学习手擀面的做法,以后在家便也能自己做手擀面了,这段特殊的时期,与其闲着在家没事干,不如学着自制手擀面,也算是有了一道手拿饭了。烹饪小技巧:1、做手擀面的时候,和面是非常重要的,在和面的时候,不用加鸡蛋也不用加碱,直接用面粉、水和食盐就可以了,食盐用水化开,再慢慢倒入面粉中揉面,这样做的手擀面特别筋道爽滑;2、面团揉好后,也一定要松弛好,醒好的面团,做的手擀面会更加柔软,口感美味;3、用擀面杖擀面的时候,注意在面片上撒上点干面粉,这样做可以防粘,最后做好的面条,如果一次性吃不了,可以撒上点干面粉,装入保鲜袋中冷冻保存,下次吃的时候直接煮就可以了。

食品发布时间:2020-09-26
南瓜和它一起煮,顶饱还刮油,懒人必备

南瓜和它一起煮,顶饱还刮油,懒人必备

管住嘴不等于封住嘴,过度节食对身体的损害还不如胖着点儿呢。清肠刮油期间,减少食量是必须的,早餐和午餐要摄入优质蛋白质、维生素、矿物质、纤维素,以确保营养均衡。晚餐要尽可能少吃,以银耳羹或粗粮粥或汤水来代餐。接下来,就教大家一道汤水,用到了南瓜和苹果两种食材,简单一煮营养不流失,清甜解腻,吃一次就相当于给肠道做个大扫除。南瓜苹果汤两人份所需食材有:南瓜1块、苹果1个、红糖2小块。详细制作方法:南瓜去皮去瓜瓤,清洗干净后将其切成大小适中的块儿备用。先将南瓜块倒入到养生壶中,加入足量的清水,选择花草茶15分钟。苹果去皮去核也切成块,苹果不要太早切出来,现煮现切,以免氧化变黑。加入苹果块儿再煮制2分钟左右,因为苹果是可以生吃的,所以不要煮得太久了,以免破坏营养。临近程序结束时,加入红糖,程序结束时红糖也完全融化了。正常情况下,吃进的食物变成了气血,反之则会生成了痰湿,变成了肉。因此适量食用老红糖不仅不会发胖,还可以益气补血,健脾养胃。赤砂糖不是红糖,而是工业化白砂糖不能脱色的尾料,因此相对简单的方法就是看配料表,成分如果不是甘蔗,那都不是真红糖。小提示:苹果切好后,如不能及时煮制的话,可将苹果浸泡在淡盐水中,可以防止氧化,最好还是煮前再切。南瓜和苹果两样食材尽量切得大小差不多,这样煮好的苹果汤才更漂亮。此汤除女人可以饮用外,老人、孩子也可适量饮用。经过了一个寒冷的冬天,很多朋友的饮食以大鱼大肉,肥膏厚腻为主,这也给肠道增加了不少负担。开春了,是时候吃一些清肠刮油排旧便的食物了。如果您也希望自己瘦瘦的,美美的,就关注我吧!我会持续分享一些清肠刮油排旧便的文章,也请您把这篇文章分享给身边的朋友,或许大家正需要呢,感谢您的分享!

食品发布时间:2020-09-26
血橙小Q瓶:胶原蛋白可以喝出来?

血橙小Q瓶:胶原蛋白可以喝出来?

用法一般是每天10ML,随餐或餐后立刻饮用。可以直接饮用也可以调兑水或者果汁饮用。喝前最好摇一摇,因为底部会沉淀。睡前喝也可以,效果不错。经过小编实测,很推荐这款饮品作为你日常补充美容养颜的营养补充好物哦。Swisse家的血橙小Q瓶的主要作用是通过“二氧化硅+维他命C”的组合来帮助人体胶原蛋白合成。血橙萃取精华的原料来自种植于意大利西西里岛埃特纳火山周围的三种不同的硅血橙,含丰富的抗氧剂成分,不仅能温润补血,改善手脚冰冷,还能改善肤色,促进皮肤细胞再生哦。一般有以下三个功效:美容养颜:胶原蛋白是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质,这种比DNA分子的“双螺旋”结构更为神奇的“三螺旋”结构能够强劲地锁住水分子。另外,胶原蛋白中还含有大量的氨基酸,它们都是天然保湿因子成分,其中一种是羟脯胺酸。保湿防皱:胶原蛋白是肌肤中的主要成分。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而让肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,维持皮肤细腻光滑,皱纹舒展,呈现质感和透明感,有效防止老化。抗皱与保湿。睡觉减肥:减肥需要燃烧脂肪(分解代谢),而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长,燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的,但这种机能必须在睡眠状态下进行。因此,swisse家的血橙小Q瓶,这真的是一款可以把胶原蛋白喝出来的营养饮品,天然风味,口感佳,方便携带,值得入手哦。

食品发布时间:2020-09-26
黄豆新做法,简单几步特解馋,香

黄豆新做法,简单几步特解馋,香

说起黄豆,相信人们最先想到的吃法便是打豆浆,浓香淳郁的豆浆,确实是早餐的最佳选择,不过对于黄豆这样的好食材,也别只会打豆浆,多学习几种不同的做法,家人吃着也会更加美味,这次要分享给大家的便是黄豆的一种新做法,锅中煮一煮然后再炒一炒,香味浓郁特别开胃下饭,自从我学会黄豆的这个做法后,再也不用黄豆打豆浆了,这样做的黄豆特别解馋,吃着也更香,简单几个步骤就能做好,3斤都不够家人吃,简单好做又好学的黄豆做法别错过了,否则便是可惜了这么好的食材,下面我便将黄豆的新做法详细分享给大家,相信你也会喜欢。自制黄豆酱的方法:备用食材:黄豆300克,小米椒10个,大葱1根,花椒粒10克,桂皮1小段,八角2个,生姜1小块,香叶2片;制作过程:第一步,黄豆准备出适量,将黄豆用清水淘洗干净,并且捡出其中坏掉的以及干瘪的豆子,重新给盛有黄豆的容器中加上干净的水,浸泡一个晚上的时间,待将黄豆充分泡发后;第二步,将泡好的黄豆放入在高压锅中,同时加上1小勺的食盐,启动程序,上汽后继续5分钟,即可关火,煮好的黄豆需要控干其中的水分,待用,接着准备其他食材;第三步,小米椒最好是青、红搭配,将其摘洗干净后,切成细细的碎丁,同时大葱1根,摘洗干净,取两段葱白切成细碎末,再将桂皮、八角、香叶和花椒等用清水洗干净,并且控干水;第四步,在炒锅中添上比平时炒菜稍微多一点的油,然后将葱姜以及所有的香料一同放入锅中开始炒,能吃辣的可以再放上几个干红辣椒,待将其中的香味煸炒出来的时候,即可将之前煮好的黄豆放入在锅中;第五步,继续翻炒,然后再加上点食盐、老抽和生抽调味,翻炒均匀,继续再炒5分钟的时间,加上没过黄豆的清水,转至中火收浓锅中的汤汁,便可以出锅。

食品发布时间:2020-09-25
早餐就吃它,营养开胃,越吃越喜欢

早餐就吃它,营养开胃,越吃越喜欢

又到了给大家分享美食的时间啦!今天我们分享一道非常简单的早餐,简单一做,营养全面,酸爽又开胃。早餐,儿子连续三天就要吃它,简单一做,营养开胃,越吃越喜欢作为北方人总是喜欢各种面食,不管是包子、饺子还是面条都是我们餐桌常见的主食。特别是早餐,来一碗热乎乎的面条,营养美味,顶饱又垫饥。这不最近儿子喜欢上这碗番茄鸡蛋面,做法简单又营养,酸爽开胃,越吃越喜欢。番茄也叫西红柿,它含有丰富的胡萝卜素、和各种维生素,并且西红柿中还含“西红柿素”,常吃对身体是非常好的。特别是西红柿和鸡蛋的完美结合,可以说是让营养翻倍。所以不管是孩子,还是老人常吃会增加体质。由此可见,这款西红柿鸡蛋面营养全面,常吃对身体是很有益处的。【番茄鸡蛋面】所需食材如下:西红柿两个,葱一棵,火腿肠一根,鸡蛋两个,面条适量,生抽两勺,蚝油一勺,盐适量,淀粉少许烹饪步骤如下:第一步:准备好所有的食材,番茄切小块,葱切葱花,火腿切片备用。第二步:锅中加水烧开,放入面条煮熟,煮熟后过凉放入大碗中备用。第三步:锅中放油,加热后放入打散的鸡蛋炒熟,盛入碗中备用。第四步:锅中放油烧热,加入葱花爆香后加入番茄块翻炒,接着加入少许的盐,适量的糖,炒至番茄出汤汁。第五步:加生抽一勺,继续翻炒。第六步:接着倒入一碗淀粉水煮开。第七步:加入火腿片和炒好的鸡蛋。第八步:煮至汤汁浓稠即可。第九步:淋汤汁淋入到面条上即可上桌啦。非常的营养美味!小贴士:煮熟的面条过一下凉水可以防止黏连。汤汁加淀粉水是为了增加汤汁的浓稠。大家可以根据自己喜好而定。

食品发布时间:2020-09-22
春饼怎么做柔软又筋道?记住这3点技巧!

春饼怎么做柔软又筋道?记住这3点技巧!

春饼要做得好吃,就得柔软筋道,吃起来有嚼劲,那么春饼到底是用凉水和面,还是热水和面呢?怎么做才能不破皮、不干硬呢?记住两点就足够了,一起来看看具体做法!【春饼】主要食材:面粉300克,开水80克,冷水80克,盐1克,食用油适量。【具体做法】1、准备普通面粉,加入一克盐拌匀,分成两半,一半加入开水搅拌成面絮状,一半加入凉水搅拌成面絮状。用凉水和面做出来的饼会发硬。2、揉成光滑的面团,多揉一会儿,揉好的面团比较松软,盖上保鲜膜醒15分钟。3、将面团搓长分成12个小剂子,每一个都搓圆压扁,两两为一对。盖上保鲜膜继续醒10分钟。4、将其中6个小剂子,抹上一层食用油,如果用玉米油或者葵花籽油直接用生的就行,如果用大豆油或者菜籽油,建议用熟油。5、将另外6个面剂子盖在抹过油的面剂子上,两两为一对,擀成圆形薄片。6、电饼铛预热,无需放油,放入面片烙,看到面皮变色翻面继续烙,两张饼皮能够轻松分开的程度就可以了,全程不超过1分钟。7、烙好的饼趁热分离开,码在一起,装入保鲜袋,放上一天也不会硬,吃的时候卷上自己喜欢的蔬菜或者肉类。这样烙出来的春饼特别筋道有弹性,特殊时期买不着馒头,自己蒸馒头又比较费时间,我都是烙春饼来当主食吃,用来卷菜吃,快手又方便。【小贴士】1、烙春饼,要想柔软劲道不干硬,用一半开水一半凉水和面,或者用温水也行。2、虽然不是发面,但是揉好的面团和分好的面剂子一定要留住时间醒一醒,这样擀面皮的时候才会比价轻松,不破皮。3、烙饼的时间不宜过长,烙太长时间,表皮硬脆了,水分散失了,饼自然会硬。

食品发布时间:2020-09-21
秘制腌萝卜做法,酸甜微辣嘎嘣脆,学着做

秘制腌萝卜做法,酸甜微辣嘎嘣脆,学着做

最近这段时间,每天宅在家里,对于我来说,收获还是挺多的,因为有了足够的时间来研究自己喜欢的各种美食。比如说凉皮、肉夹馍、烤蛋糕,之前一直想做,但因为时间的关系一直也没有做成,在这段时间终于全都做了一遍,特别满足且有成就感。除了以上这些,还有一个比较大的收获就是学会了一款“腌萝卜”的做法,这个做法是和一位厨师朋友学来的。因为疫情的原因,他们工作的酒店,餐饮部门已经休业了,在家休息已经半月有余。之前在他们上班的酒店吃过一次这个腌萝卜,那个味道和口感至今难忘,正好趁朋友这段时间休息,便和他请教了做法。听朋友说,这款腌萝卜是他们酒店的招牌凉菜,也是一款畅销的高毛利菜品,卖价虽然不便宜,38元/份,但挡不住它好吃啊,平时里日销都在上百份。说是“秘制”,但所需的调料都是家里常见的,主要就是把一些细节和比例拿捏好。下面小编就为大家分享这款“秘制腌萝卜”的做法,细节和配方比例全都教给你,喜欢吃腌萝卜的朋友一定不要错过哦!---【秘制腌萝卜】---准备食材:白萝卜1000克、大蒜100克、小米辣50克、生抽300克、陈醋300克、白糖150克。做法步骤:1、把白萝卜洗净后去头去尾,冲中间切开,一份为四瓣,如图。白萝卜的皮有着较高的营养价值,而且腌过以后口感非常脆,切记不要去除。2、把分开的白萝卜,每三刀一切断,切成夹刀片。这种切法可以使腌好的萝卜片更入味,而且不失脆爽的口感。3、把白萝卜全部切成夹刀片后放在盆中,加入20克盐、20克白糖,翻拌均匀,给萝卜片杀水。杀水的过程在2小时以上,期间要翻动几次,放盐分和糖分充分渗入萝卜中,杀出其中的水分。只有充分杀出白萝卜中的水分,在腌制的过程中,料汁才能更好的渗入萝卜中,萝卜片才能更快、更好的入味。4、接下来准备腌制萝卜片需要的辅料:大蒜切成蒜片,小米辣去蒂切成小段。准备一个大碗,碗中加入300克生抽、300克陈醋、150克白糖搅拌均匀,把白糖全部融化。腌萝卜想要好吃,这个料汁的比例很关键,生抽、陈醋、白糖的比例为2:2:1。5、白萝卜杀出水分后,把水分倒出,再控干多余的水分。6、把处理好的萝卜片放在干净、无水无油的容器中备用,保鲜盒、腌菜罐、罐头瓶都可以。7、把切好的蒜片和小米辣段放入保鲜盒中,再倒入调好的料汁,放入冰箱冷藏腌制一夜即可食用。8、以下是腌制好的萝卜片成品,是不是非常有食欲,吃到嘴里嘎嘣脆,口感酸甜微辣。秘制腌萝卜要点总结:①、萝卜皮营养价值高、口感脆,保证清洗干净的情况下可以不用去除;把萝卜切成夹刀片、萝卜可以更快入味、口感更脆,而且成菜颜值也更高。②、萝卜片杀水是比较重要的一个环节,只有把萝卜片中的水分完全杀出来,萝卜片才能更好的吸收料汁的味道,而且萝卜杀完水以后要把水分控干,因为萝卜水中有比较重的生萝卜未,会影响口感。③、料汁的比例生抽、陈醋、白糖2:2:1要掌握好,根据白萝卜的用量适当增减。④、腌制萝卜片的时候要放在无水无油的容器中。

食品发布时间:2020-09-13
如何让宝宝睡出完美的头型?牢记这几招

如何让宝宝睡出完美的头型?牢记这几招

好在天随我愿,如今宝宝已经已经3岁了,头型一直都很完美,下面就和各位宝妈们分享一下我的护理心得吧~1岁之前的宝宝,卤门处于还没有闭合的情况,这个时候稍微护理不当,就可能会导致他的头型变形,情况严重的对宝宝的智力发展也会造成一定的影响,所以在宝宝卤门闭合之前,可以采取以下方法及时做好预防和调整。1、调整睡眠姿势1岁宝宝之所以睡偏头,是因为他几乎有三分之二的时间处于睡眠的状态,这个时候对枕头的选择要求就比较高,要尽量保证宝宝头部两边位置受力均匀,最好给宝宝准备带有定型窝的枕具,能够保护他的头部形状。小宝宝的头型比较脆弱,而且脊柱也比较柔软,需要适合的枕头给头部舒适的承托,带有定型窝的枕头,可以较好的贴合宝宝的头型,避免偏头的风险,或者是在宝宝偏头的一方,垫上柔软的毛巾,能使偏头的情况得到调整。2、调整喂奶的方式有些宝妈在给宝宝夜奶的时候,总是习惯用一侧乳房喂奶,其实这样会使宝宝的单侧头部长时间受到压力,影响骨骼的发育,因此建议宝妈在给宝宝喂奶的时候,最好是左右侧轮换喂奶,同时可以准备一款舒适承托的哺乳枕,能够贴合并释放头颈部的压力。3、补充营养元素很多宝妈不知道,如果宝宝营养补充不当也会造成偏头的情况,尤其是一旦维生素D不足,便会使身体对钙元素的合成不足,容易发生骨质疏松,从而不利于宝宝头骨的发育,这时宝妈可以给宝宝适当的补充维生素D,来增强他的骨质营养。一般来说,1岁之前的宝宝从出生后就可以补充维生素了,但是最好是液体质地的,便于宝宝服用,同时要严重控制摄入量,以免造成宝宝的身体负担。等到宝宝半岁以后,可以给他添加一下动物肝脏、蛋黄和肉泥等辅食,里面都含有丰富的维生素D。以上就是帮助宝宝睡出完美头型的方法,希望能够给各位宝妈们带来一些帮助哦~

食品发布时间:2020-09-04
好吃到飞起来的,美味牛肉干!

好吃到飞起来的,美味牛肉干!

牛肉素有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风的功效,而牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸,既保留了牛肉耐咀嚼的风味,又久存不变质。浓香四溢,口感纯正,让你回味无穷。并且牛肉干是减肥减脂必备的小零食,不怕胖又有嚼劲。还等什么,快来和家人一起分享这份美味吧!|||❶|||内蒙古手撕牛肉来自内蒙古的风干手撕牛肉干,也是内蒙古的几大特色之一了!去内蒙古最不能错过的就是内蒙古的牛肉干了。因为内蒙古的牛肉干采用的都是本地大草原散养的牛,选取最新鲜,韧劲最足的牛肉来制作的牛肉干!想想都觉得好吃!|||❷|||科尔沁手撕风牛肉科尔沁手撕风干牛肉干。打开牛肉干的包装可以看到每一个独立小包装的牛肉干,很干净,忍不住拆开一个,吃起来非常香,而且很有嚼劲,越嚼越香越嚼越想吃,很地道的风味特产。|||❸|||老四川五香牛肉干以鲜香著称,回味绵长。撕开一袋老四川金角牌五香牛肉干,顿时一阵鲜香迎面而来,取一条牛肉干送出口中尝之,鲜嫩化渣,这种感觉真的"巴实"(重庆话:意为极其舒服)!|||❹|||可可西里牦牛肉干可可西里牦牛肉干,精选源自青海的藏牦牛肉为原料,加入食盐,鸡精与酿造酱油等配料,精心制作而成,条状的牛肉干,质地紧实鲜嫩,色泽红润诱人,轻轻一撕便能看到清晰的牛肉纹路,入口鲜美易嚼,滋味十分纯正。|||❺|||蜀道香牛肉干蜀道香麻辣牛肉干外包装精美,内包装独立,干净卫生好储存。蜀道香麻辣牛肉干口味正宗,辣中透着甜,休闲娱乐来一个,确实不错。牛肉软而不糯,瘦而不柴。咬上一口,除了辣味以外还有芝麻的香味以及淡淡的甜味,吃起来非常的有满足感。|||❻|||川汉子五香牛肉干川汉子牛肉干选用高原山区黄牛肉,更瘦更新鲜的原材料,配以地道的巴蜀香料,用传统制作工艺加工而成。其有五香、麻辣两种口味可选,麻辣味的牛肉干,绿色美味带给你全新的味觉体验,吃一口就让你欲罢不能。

食品发布时间:2020-08-30
又到甜瓜成熟时,这六种蜜瓜你都吃过吗?

又到甜瓜成熟时,这六种蜜瓜你都吃过吗?

甜瓜的品种非常丰富,不同产区的气候条件与种植条件也让甜瓜的美味各有千秋。甜瓜家族的明星品种可是很丰富的,一定有你钟爱的一种甜,今天就来盘点六种可口甜瓜,来给我们的生活加点甜。❶绿宝甜瓜绿宝甜瓜就是甜瓜界中的绿宝石了,那璀璨晶莹的碧绿果肉闪着水润的光泽感,就像在阳光下的宝石一样,见到它就心动了。细腻的果肉口感非常酥脆,甜浓醇爽不甜腻,吃后唇齿留香。绿宝甜瓜的果色很有代表性,不仅好看更是好吃,这一款绿宝甜瓜的果肉超级紧实细腻,吃在嘴中那叫一个松脆,甜蜜的果肉伴随着鲜浓的果汁,让我们的味蕾感到巨大满足,无与伦比的甜蜜适合全家共享。❷海南玉珑蜜瓜海南是玉珑蜜瓜的优质种植区域,沐浴在充足饱满的阳光之下,蜜瓜的品质非常棒。白嫩的蜜瓜肉质地柔滑细腻,吃在嘴中柔软滑糯,拥有香甜馥郁的果香,四散在嘴中,简直幸福感爆棚了呢。来自海南的上等玉珑蜜瓜,个头很大果肉饱满鲜厚,呈现出晶莹水润的白玉色。富含丰富维生素、膳食纤维、氨基酸、钙、锌、硒、果胶、有机酸等营养物质的蜜瓜,营养容易被身体消化吸收,可以帮助提高代谢水平哦。❸上海南汇玉菇甜瓜上海南汇玉菇甜瓜就是甜瓜家族中的冰淇淋,是天然的甜点哦。滑嫩细腻的果肉那叫一个柔软,吃在嘴中无需咀嚼就在舌尖融化,拥有冰淇淋一样丝滑的口感,尤其是冰镇冷藏之后口感更好呢。上海南汇地区的地理环境、气候特点以及土壤条件都非常适合玉菇甜瓜的种植,晶莹透绿的果肉甜润多汁,拥有让人无法忘怀的甜蜜,甜度是普通甜瓜的几倍,真是吃过之后就会对它念念不忘。❹羊角蜜甜瓜山东寿光出产的羊角蜜甜瓜,果型就像西葫芦蔬菜一样,但是它可是超美味的甜瓜水果哦。鲜绿的果肉包裹着金黄透明的果瓤,一掰开就能闻到鲜浓的甜味。吃起来酥脆可口,如蜜一般的甜蜜滋味久久在舌尖不散。山东羊角蜜甜瓜无污染、无农残、自然成熟,每一枚都个大精致。分量十足的羊角蜜含水量很足,果肉吃起来酥脆爽口又多汁。除了单独品尝之外,可以用羊角蜜果肉搭配炼乳、酸奶一起品尝,风味同样独特。❺博洋9号甜瓜来自山东潍坊的博洋9号甜瓜,颜值高口感好。饱满的甜瓜皮薄如纸,剩下的全是果肉和果瓤,可食率非常高。光滑的淡绿色果皮上拥有墨绿色的天然花纹,非常清新可人。口感更是酥脆甜爽,颠覆我们对于甜瓜的普通想象。香甜如蜜的博洋9号甜瓜果肉超级细腻,口感那叫一个酥脆甜爽,它的果瓤滑嫩香甜,整体口感非常浓郁鲜爽,没有普通甜瓜的寡淡感,吃后唇齿之间尽是芳香。汁水丰盈细腻无渣的甜瓜是茶余饭后消食解腻的首选哦。❻静冈夕张玫珑瓜静冈夕张玫珑瓜不同于普通蜜瓜,外表和口感都非常独特。静冈夕张玫珑瓜表面拥有细腻的网格花纹,滑嫩的果肉含水量超足,入口就融化为鲜甜的果汁,非常滋润解渴,每次品尝都像喝了一杯鲜甜的蜜瓜汁一样。静冈夕张玫珑瓜是日本水果中的名品,饱满精致果肉鲜厚。切开之后就能闻到浓浓的蜜香,细腻的果肉滑嫩软糯,超级甜蜜爽口,汁水非常非常多,一路从舌尖甜到心里,突破我们对于蜜瓜的认知呢。

食品发布时间:2020-08-22
白菜新吃法,开胃解腻,特简单!

白菜新吃法,开胃解腻,特简单!

很多朋友吃白菜以炒或炖为主,难免也会吃腻,尤其是对于天天大鱼大肉的朋友来说,一道简单的小凉菜:山楂拌白菜心,就是那份难得的小清新。这道菜不仅清脆爽口,还能清嗓、败火、解腻开胃。山楂拌白菜心【食材】三人份所需食材有白菜心200克、山楂10颗、雪梨1个、老冰糖适量。【做法】1.洗山楂用一样东西可以洗得非常干净,它就是淀粉。在清水中放入一勺淀粉,反复搓洗,这样山楂上不容易被清洗掉的尘土都会被淀粉吸附出来,再用清水冲洗干净。2.用刀将山楂横向从中间切开,用小刀将果核、果柄和根底挖除。将所有的山楂都处理好后,再用清水冲洗一下,控水备用。3.锅中放入冰糖,加少许清水中火熬制。当冰糖融化后倒入山楂,转文火炒制,这个过程中要不停地翻炒,直至山楂呈半透明状。将炒好的山楂连同锅中的汤汁一起盛到容器中备用。建议不要用砂糖炒山楂,砂糖炒出来的红果吃了容易上火,口感也齁嗓子,应该用老冰糖,炒出来的山楂亮晶晶的,清甜适中,润肺不上火。4.山楂炒好以后,放一边晾着,咱们来处理一下白菜。白菜要取菜心的部分,外面的部分可以炒醋溜白菜或做豆腐白菜汤用。将白菜心洗净切丝备用。5.梨子清洗干净后去皮,先切成薄片,再切成细丝。梨不要太早切出来,以免氧化变黑,成品就不漂亮了。6.食材都准备妥当了,把它们都倒入一个大一些的容器中,用筷子反复翻拌,炒红果剩下的汤汁可千万别浪费啦,都是精华,哈哈。稍微拌上一会儿,白菜心和梨丝上面挂满了山楂汁儿,这味儿绝了。荷包亲测拌好静置5分钟后的更美味,我敢保证这小菜一上桌就被抢光,连一滴汤都不会剩下!【荷包小提示】如果您脾胃较弱,可以把梨换成苹果,再把白菜心在开水里汆烫一下,汆烫的时间要短。这样吃着就会热乎一点,虽然不如生白菜心脆爽,但也不失是个好方法。如果说菜中唯有白菜鲜,那这山楂拌白菜心就是鲜上加鲜了。山楂蜜汁把白菜心染成粉红颜色,色香味俱全!喜欢我分享的食谱就请关注我吧。

食品发布时间:2020-08-13
这个和糯米粉的方法,我奶奶用了60年!

这个和糯米粉的方法,我奶奶用了60年!

今天奶奶给我们做了一大锅汤圆,每人盛了一碗还不够吃。于是我又做了一大锅,但却没有奶奶做的好吃。我当时就有点懵了,这一样的食材,一样的汤圆,怎么就不好吃了?问了奶奶之后,我才知道,原来是我和糯米粉的方法不对!你们做汤圆的时候,是不是一直都用的冷水和糯米粉?做汤圆别用冷水和糯米粉了!我奶奶用了60年老方法,香甜软糯不粘锅。每年元宵节的前后,奶奶都会给我们这些小辈的,煮一大锅汤圆作为早餐。这一口汤圆,吃了这么多年,总是比我自己做的好吃。这都不仅因为奶奶做的汤圆乎,还因为她做的汤圆煮出来香甜软糯不粘锅,所以我们一家子都馋这一口。今天我就提前把正确汤圆的做法分享给大家,希望大家看完后,都能掌握做汤圆的诀窍。1、用70摄氏度的淡糖水和糯米粉,可以将糯米粉提前烫熟,从而使煮出来的汤圆吃着更软糯;500克糯米粉加5克的白砂糖,虽然只是一点带你白砂糖,但却可以让煮熟的汤圆更加香甜。2、我们在烧水的时候,锅底冒小泡泡了,就代表水温是70摄氏度左右。3、最后就是煮汤圆时,一定要沸水下锅煮,热水可以防止汤圆粘连,还能使煮熟的汤圆更软糯爽口。

食品发布时间:2020-08-12